Ungas erfarenheter av stöd vid psykisk ohälsa på Åland
Rädda Barnen har mött hundratals åländska ungdomar i olika sammanhang under perioden 2021–2025. Teman som tangerar välmående, psykisk hälsa och psykisk ohälsa har varit aktuella både när vuxna bestämt temat och när unga själva fått bestämma vad som är viktigt att tala om.
För att ta vara på och förmedla ungdomarnas tankar och erfarenheter vidare har Rädda Barnen tagit fram rapporten UNGA BERÄTTAR – Erfarenheter av stöd vid psykisk ohälsa på Åland
Stort tack till alla ungdomar som genom sitt deltagande i träffar och intervjuer möjliggjort denna rapport. Det här är er samlade röst.
Utifrån rapporten publicerades en gästledare i Nya Åland 24 juni 2026. Läs den här
Målgrupp och metoder
Materialet bygger på två olika sätt att samla information:
1. Från grupper av unga
Rädda Barnens träffar med åländska ungdomar i åldern 13–18 år. Träffarna har skett under perioden 2021–2025 och har varit till exempel workshops på läger samt rekryterings- och utbildningsträffar inför ansökan om sommarjobb som barnkonventionspilot. En del av materialet kommer också från barnkonventionspiloternas arbete.
2. Från enskilda ungdomar
Djupintervjuer med ungdomar som vill diskutera och påverka tjänster inom psykisk hälsa på Åland. Intervjuerna genomfördes med fem ungdomar i åldern 13–18 år som har egen erfarenhet av psykisk ohälsa och att få hjälp från olika instanser, perioden 2024-2025.
I intervjuerna fick de unga lista instanser de kände till. Därefter fick de prioritera vilka de ville prata om. Sedan diskuterades dessa en och en utifrån metoden Termometern och tre teman:
- Stöd och hjälp
- Bemötande
- Information
Ungdomarna vars röster hörs i rapporten har mycket varierande erfarenhet. En del har omfattande erfarenhet av att söka och ta emot stöd, medan andra hänvisat till vänners erfarenheter eller hur man uppfattar att något är. Alla perspektiv är viktiga.
Rapportens fokus
Vi har valt att lyfta de utmaningar och förbättringsförslag som de unga vi mött ansett är viktiga att arbeta vidare med.
Sammanfattning
Vi har fått höra av många unga att de upplever att ungdomar vet vart de kan vända sig när de behöver stöd och hjälp. Men i rapporten kan vi läsa att det kan finnas fler hinder på vägen och att det inte alltid är tydligt var man egentligen ska söka hjälp då behovet uppstår.
Särskilt allvarlig blir situationen i akuta fall, till exempel då en ungdom upplever svår ångest eller suicidrisk – egen eller en kompis.
Från Rädda Barnens sida kan vi konstatera att det ungdomarna efterfrågar inte i första hand handlar om stora, dyra förändringar utan framförallt om behovet av att det skyddsnät som redan finns blir mer sammanhållet och tydligt för unga på Åland.
Ungdomarna efterfrågar till exempel:
- Riktad och tydlig (konkret och ungdomsanpassad) information om insatser och insatsernas innehåll
- Att samarbetet mellan instanser fungerar, så att man inte själv eller ens kanske trötta/sjuka föräldrar måste ha fullständig överblick
- Att den vuxna tar ansvar vid överföring till annan eller ny personal och underlättar för samt involverar ungdomen
- En medvetenhet om att alla föräldrar inte har förmågan att hjälpa
- Stöd till hela familjen
- Respektfullt bemötande då man tar kontakt, så att man vågar ta kontakt igen
- Flexibelt stöd gällande mötesplats och individanpassad kommunikation
- Att den vuxna tar ansvar i kommunikationen genom att ställa frågor och lyssna aktivt
- Snabb tillgång till hjälp
- Möjligheter till stöd utanför “kontorstid”
- Lågtröskelfunktioner
De unga lyfter också faktorer som påverkar hur och om ungdomar söker hjälp:
- Ungas kunskap om psykisk ohälsa – det kan vara svårt att veta när man kan söka hjälp och vart man ska vända sig
- Ungas underskattning av sitt eget hjälpbehov
- En rädsla för att inte bli tagen på allvar
- Normer (särskilt gällande killar) och skam
Vi upplever att det finns en stor vilja hos unga på Åland att dela med sig av sina erfarenheter för att bidra till att andra barn och unga ska kunna hitta rätt och få ett gott stöd. Det här ser vi också genom att flera ungdomar lyft en önskan om möjligheter att ge trygg feedback på insatser.