Hem > Artiklar > Allmänt > Mentalhälsoveckan 9.-15.10
Publicerat: 12 oktober 2023

Mentalhälsoveckan 9.-15.10

Den 9-15 oktober uppmärksammas Mentalhälsoveckan på Åland och runt om i världen.

Rädda Barnen vill särskilt lyfta fram barns och ungas rätt att må bra. Under veckan finns Rädda Barnens affischer i Mariehamns stadsbiblioteket med citat från barn och unga som handlar om barnens välmående. Vi önskar att alla kan ta del av barns och ungas tips om hur de ska må så bra som möjligt!

Vi vill också tipsa om svenska Rädda Barnens materialet Blandade känslor – om barn och ungas psykiska hälsa, som ger stöd till barn och till vuxna som möter barn i alla åldrar. Det kan användas i skolan, på fritiden, i hemmet, inom socialtjänsten eller vården.

Vuxna har en viktig roll för barns psykiska hälsa. Att vi vuxna finns där, lyssnar, försöker förstå och ger det stöd vi kan, är värdefullt. Vi har stora möjligheter att påverka, men ibland är det kanske svårt att veta hur vi ska tänka och göra.

Forskning visar att barn och unga som får kunskap om psykisk hälsa också mår bättre. Därför är det viktigt att unga får lära sig om hur de själva fungerar och hur de kan ta hand om sitt egna mående. Då minskar risken att utveckla psykisk ohälsa.

I Blandade känslor hittar du:

  • En lättillgänglig vägledning för vuxna med konkreta tips och råd om barn och unga i alla åldersgrupper (0–18år)
  • Faktablad för vuxna om friskfaktorer för att stärka barns förutsättningar att må bra
  • Faktablad med roliga övningar för barn 9–12 år

Länk till materialet

Fler artiklar

Socialt utsatta barn
Välkommen med i våra Ninni-grupper!

Välkommen med i våra Ninni-grupper!

"Jag kan vara ärlig och veta att jag inte är ensam" säger en tidigare deltagare. Ninni-verksamheten finns för barn och tonåringar (10-17 år) som har erfarenhet av att en vuxen i familjen mår dåligt eller har ett beroende. Höstens grupper startar i september. Vill du också komma med? Ta kontakt med Janina på Rädda Barnen om du har frågor eller är intresserad.

Barnkonventionen
Ett stort tack till barnkonventionspiloterna 2025!

Ett stort tack till barnkonventionspiloterna 2025!

Barnkonventionspiloterna 2025 träffade 112 barn och unga och främjade ett mer barnvänligt Åland!

Socialt utsatta barn
Föreläsning ”Vuxna i barnets liv – om att upptäcka och stötta barn i utsatthet”

Föreläsning ”Vuxna i barnets liv – om att upptäcka och stötta barn i utsatthet”

Anmäl dig till föreläsning med Rebecca Svensson, socionom inom socialtjänsten med egen erfarenhet av att växa upp med missbrukande föräldrar där psykisk ohälsa och våld förekom.