Hem > Artiklar > Allmänt > Mentalhälsoveckan 9.-15.10
Publicerat: 12 oktober 2023

Mentalhälsoveckan 9.-15.10

Den 9-15 oktober uppmärksammas Mentalhälsoveckan på Åland och runt om i världen.

Rädda Barnen vill särskilt lyfta fram barns och ungas rätt att må bra. Under veckan finns Rädda Barnens affischer i Mariehamns stadsbiblioteket med citat från barn och unga som handlar om barnens välmående. Vi önskar att alla kan ta del av barns och ungas tips om hur de ska må så bra som möjligt!

Vi vill också tipsa om svenska Rädda Barnens materialet Blandade känslor – om barn och ungas psykiska hälsa, som ger stöd till barn och till vuxna som möter barn i alla åldrar. Det kan användas i skolan, på fritiden, i hemmet, inom socialtjänsten eller vården.

Vuxna har en viktig roll för barns psykiska hälsa. Att vi vuxna finns där, lyssnar, försöker förstå och ger det stöd vi kan, är värdefullt. Vi har stora möjligheter att påverka, men ibland är det kanske svårt att veta hur vi ska tänka och göra.

Forskning visar att barn och unga som får kunskap om psykisk hälsa också mår bättre. Därför är det viktigt att unga får lära sig om hur de själva fungerar och hur de kan ta hand om sitt egna mående. Då minskar risken att utveckla psykisk ohälsa.

I Blandade känslor hittar du:

  • En lättillgänglig vägledning för vuxna med konkreta tips och råd om barn och unga i alla åldersgrupper (0–18år)
  • Faktablad för vuxna om friskfaktorer för att stärka barns förutsättningar att må bra
  • Faktablad med roliga övningar för barn 9–12 år

Länk till materialet

Fler artiklar

Allmänt
Hjälp barnen i Gaza

Hjälp barnen i Gaza

Mer än 1 miljon barn i Gaza löper överhängande risk för svält. Familjer kämpar för att hitta tillräckligt med mat och vatten, med barn som redan dör på grund av undernäring och sjukdomar. Situationen har aldrig varit mer desperat.

Allmänt
Välkomna på familjehemshelg 2024

Välkomna på familjehemshelg 2024

OBS! LÄGRET ÄR FULLSATT.
Välkomna på familjehemshelg 2024 – ett läger för alla barn och vuxna i familjehemmet.

Allmänt
Välkommen på våra Ninni-läger 2024

Välkommen på våra Ninni-läger 2024

Välkommen på NINNI–SOMMARLÄGER 2024! Ninni-läger är roliga sommarläger med många aktiviteter och god mat.